大冷天跑步的感受

春节临近，春天就要来了。前些天连续暖冬，今天却聚然降温，早上气温在零度左右徘徊。人到户外，呼一口气，满是雾气腾腾。而冬天

2025-01-27

我的第一辆捷安特山地车换新记

去年夏天与骑友丁老师上海骑北京，考虑寄回自行车如果运费贵的话就丢弃掉，故骑了我的第1辆捷安特山地车。这车买来已十几年，骑程

2025-01-27

骑行京杭大运河（上海～北京）

线路：青浦～苏州～无锡～常州～镇江～长江～扬州～淮河～淮安～宿迁～徐州～济宁～黄河～聊城～德州～沧州～天津～海河～北京，

2024-07-05

环滴水湖骑行记

5月2日，阴到多云，这季节这天气非常适合骑行。清早起床前临时起意想去环滴水湖，心里想着路途远得早点出发，以至于出发前没检查

2024-05-05

秋去冬来时 骑赏古银杏

线路：青浦～朱家角～金泽～练塘～松江小昆山～佘山～青浦，骑程：107公里，秋去冬来时，总会吸引骑行人赶紧来一场游走乡野赏古银

2023-12-09

重骑四明山

线路：四明山国家森林公园周边环线，骑程：44公里，海拔：288～888米，累计爬升980米，20231118，骑行四明山的艰辛、舒爽、精彩和

2023-11-18

春日骑行东太湖

线路：青浦～元荡南岸西岸～太湖东岸（苏州湾）～运河文化公园～同里～淀山湖北岸～青浦，骑程：140公里，最美人间四月天，乡野骑

2023-04-17

骑遍青西每一寸河堤（二）

线路：青浦～拦路港东岸～红旗塘南岸～青浦，骑程：115公里，江河纵横交错、湖泊星如棋布是青浦尤其是青西的最大特点。骑行者喜欢

2022-10-23

骑遍青西每一寸河堤（一）

线路：青浦～拦路港西岸～太浦河两岸～红旗塘北岸～青浦，骑程：122公里，自然地理上，青浦是连接太湖与上海中心城区的纽带，这纽

2022-10-15

不一样的环湖

线路：青浦～淀山湖北岸～祝甸古窑村～周庄古镇～元荡南岸～金泽古镇～太浦河拦路港河堤～青浦，骑程：120公里，青浦，上海的西大

2022-09-24