养生日记第五篇——刺梨的养生茶搭配

阿静

<p class="ql-block">刺梨养生搭配集合 皮肤灰暗没光泽 </p><p class="ql-block">肤色不均匀,粗糙💃,气色差喝起来!</p><p class="ql-block">钟南山爷爷推荐的美白淡斑果。🍊刺梨被誉为长寿防癌症的绿色珍果,同时还具有健脾消食,</p><p class="ql-block">🍶滋补强肾的作用 是水果中的vc🍓最高,不仅有美白皮🍉 </p><p class="ql-block">肤,而且抗氧化作用也非常好🅾,还能提高身体免疫力6种刺梨美白养生茶食材:</p><p class="ql-block">1⃣、刺梨+桑葚+玫瑰花+茯苓+黑枸杞🔥</p><p class="ql-block">2⃣、刺梨+陈皮+山楂🌺</p><p class="ql-block">3⃣、刺梨+茉莉花+玫瑰花冠+金桔🍀</p><p class="ql-block">4⃣、刺梨+玫瑰+枸杞+柠檬⭐</p><p class="ql-block">5⃣、刺梨+红枣+玫瑰+黑枸杞+桑葚🌷</p><p class="ql-block">6⃣、刺梨+玫瑰+枸杞+红枣🌛</p><p class="ql-block">刺梨性寒凉,不可空腹饮用,这样搭配温性食材中和就好了,每周三次,不要过多饮用❗❗</p><p class="ql-block">注意:⭕刺梨,玫瑰, 黑枸杞, 桑葚只需60度温水冲泡即可,不然会破坏花青素维C!</p><p class="ql-block">#健康养生 #花茶 #养生茶 #干了这杯养生茶#养生日常 #刺梨 #怎样美白 #美白淡斑</p>